Leczenie otyłości

Otyłość  jeden z największych problemów naszej cywilizacji, a liczba osób nią dotkniętych wzrasta z roku na rok. Nie jest jedynie kwestią estetyki lecz stanowi poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Zgodnie z definicją, otyłość to choroba przewlekła, charakteryzująca się patologicznym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie, wynikającym z zaburzonej równowagi pomiędzy poborem, a zużyciem energii, który może stać się przyczyną wielu dodatkowych problemów zdrowotnych. Najczęściej do oceny stosuje się wskaźnik BMI (ang. Body Mass Index). Obliczamy go dzieląc masę ciała w kilogramach przez wysokość ciała w metrach do kwadratu. Według Światowej Organizacji Zdrowia u osób dorosłych z nadwagą BMI wynosi >25 kg/m², natomiast z otyłością >30kg/m². Nieleczona otyłość prowadzi m.in. do zaburzeń gospodarki lipidowej, miażdżycy, cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, stłuszczenia wątroby, a także zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu, choroby wieńcowej i nowotworów.

Niektóre z przyczyn otyłości

Niewątpliwie postęp cywilizacyjny i poprawa jakości życia to główne przyczyny niekorzystnych zmian w zachowaniach prozdrowotnych. Istotne znaczenie ma ograniczenie aktywności fizycznej na rzecz częstego korzystania ze środków transportu czy spędzanie wolnego czasu przed telewizorem lub przy komputerze. Do rozwoju otyłości przyczyniają się również zmiany związane ze sposobem żywienia: większa dostępność do produktów przetworzonych, bogatych w tłuszcze i cukry proste, nieregularność spożywania głównych posiłków i rezygnacja z nich na rzecz większej ilości kalorycznych przekąsek.

Konsekwencje otyłości u dzieci

W dzisiejszych czasach wiele mówi się także o dziedziczeniu sposobu żywienia. Oznacza to, że rodzice często przekazują swoim dzieciom nawyki żywieniowe, a nawet sposób spędzania wolnego czasu, które nie zawsze są korzystne dla zdrowia i mogą prowadzić do wielu chorób, ujawniających się dopiero w dorosłości. U dziecka z nadmierną masą ciała występują przeciążenia kości i stawów, które mają wpływ na występowanie wielu zaburzeń kostno-stawowych, które można zaobserwować jako płaskostopie, koślawość kolan, skolioza (boczne skrzywienie kręgosłupa), a także dające dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa i kończyn dolnych.

Jak leczymy otyłość

Główną zasadą leczenia otyłości jest zmniejszenie masy ciała w sposób bezpieczny, pozwalający ją utrzymać i zapobiec negatywnym dla zdrowia skutkom ubocznym. Kluczem do sukcesu jest zmiana stylu życia na bardziej aktywny i wprowadzenie dobrych nawyków żywieniowych.

W naszym Centrum Medyczno-Rehabilitacyjnym indywidualnie analizujemy stan odżywienia,  biorąc pod uwagę wyniki badań diagnostycznych i lekarskich, przeprowadzając dokładny wywiad żywieniowy i profesjonalne badanie składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (ang.  bioelectrical impedance analysis, BIA). Na tej podstawie dietetyk przygotowuje odpowiednio dopasowane zalecenia żywieniowe i zaplanuje jadłospis, dobrany do Państwa preferencji.